현대사회에서는 누구나 한 번쯤 정신적 스트레스나 정서적 어려움 을 경험하게 됩니다. 하지만 상담 비용이 부담스럽거나 어디서 어떻게 도움을 받아야 할지 몰라 혼자 참고 견디는 분들 이 많죠. 정부는 이러한 국민의 심리적 문제 해결을 위해 무료 또는 저비용 심리상담 서비스를 다양한 경로로 제공 하고 있습니다. 이 글에서는 2025년 현재 이용 가능한 국가 무료 심리상담 서비스 종류와 신청 방법, 이용 대상, 기관 정보 까지 전부 정리해드립니다. ✅ 무료 심리상담이 필요한 이유 우울, 불안, 무기력 등의 감정이 반복될 때 가족, 직장, 대인관계에서의 갈등 청소년의 정서적 어려움 및 학업 스트레스 부모, 중장년층의 양육·노후 문제 트라우마, 중독, 자살충동 등 위기 상황 심리상담은 단순히 ‘심리치료’가 아닌 자기 정비와 감정 정리를 위한 매우 효과적인 방법 입니다. ✅ 국가에서 운영하는 무료 심리상담 기관 1. 정신건강복지센터(구 정신보건센터) 전국 시군구별 운영 일반 성인, 청소년, 노인 등 전 연령 대상 우울증, 불안장애, 자살예방 등 전문 상담 가능 초기 무료 상담 후 연계 치료 지원 가능 📞 대표번호: ☎️ 1577-0199 📍 지역 센터는 마음건강지원센터 포털 에서 확인 가능   2. 청소년상담복지센터 (1388) 9~24세 청소년 대상 전문 심리상담 학업 문제, 부모 갈등, 이성 문제 등 다양한 이슈 상담 전화, 문자, 카카오톡, 사이버상담 모두 가능 학교 밖 청소년 도 이용 가능 📞 청소년 전화: ☎️ 1388 (24시간 운영) 💬 카카오톡 ID: “청소년상담1388”   3. 자살예방 상담전화 1393 위기상황에서 즉시 연결 가능한 24시간 긴급 상담 자살충동, 심리적 위기, 가족상실 등 상담사 또는 정신건강 전문의 연결 가능 📞 자살예방 상담전화: ☎️ 1393   4. 보건소 정신건강사업팀...